Meine Motivation lässt zu wünschen übrig. Ich hab das Gefühl, nur noch aus Verzicht zu bestehen. Das darfst du nicht! Und das auch nicht! Es ist ermüdend. Eigentlich wäre das jetzt hier ein passender Moment für eine Diät-Pause. Kann ich mir aber nicht erlauben, ich hab eine deadline! 14. Juni. Bis dahin muss ich unbedingt durchhalten! Es sind ja nur noch ein paar Wochen.
Und dann?
Immer, wenn ich denke, ganz passabel auszusehen, kommt jemand mit einem Foto daher. Oder eine Spiegelung in einem Fenster. Oder ein Spiegel an sich. Niederschmetternd! Der Mann hat mich gefilmt, als ich zum ersten mal in diesem Jahr mit meinem Roller Ranger losgefahren bin. Ich fühlte mich voll gut, ich hab wirklich gedacht, ich sehe auch gut aus auf dem Roller. Falsch gedacht. Wie ein rollender Knödel.
Es zieht sich wie Kaugummi. Pfund runter, Pfund rauf. Diese blöde Spritze tut auch nicht unbedingt das, was sie soll. Der Appetit ist ungebremst. 12 Kilo in 4 Monaten. Erbärmlich. Ich frag mich immer wieder, wie ich das im ersten Durchlauf geschafft hab? Der Verlauf zeigte damals jede Woche 1-2 Kilo Verlust. Und jetzt kämpfe ich um 100 Gramm.
Dem Mann geht es ähnlich, aber er wiegt sich andauernd, oft mehrmals am Tag. Nicht gut. Und vor allem sehr frustrierend.
Meine Variante vom wöchentlichen Wiegetag verschafft mir zwar eine ruhige Woche (Ich seh nix, ich weiß nix) Aber immer Montags kommt dann die Enttäuschung.
Die Kollegen können essen, was sie wollen. Ständig haben wir was da, die Patienten sind großzügig. Und dauernd hat jemand Geburtstag. Wenn ich in die Praxisküche gehe um mir mein zuckerfreies Cola zu holen, seh ich das hier:
soo schwer!! Wie gern würde ich ein Duplo greifen oder dieser Eierlilörkuchen ... es macht keinen Spaß.
Sonntagsausflug. Kein Mittagessen, kein Eis. Nur ein blöder Kaffee mit Süßstoff.
Bitte, irgendwer, schickt mir Energie und Motivation!!!!

Sari (Mittwoch, 07 Januar 2026 09:23)
Je mehr man abgenommen hat, desto schwerer wird es mehr abzunehmen ;) Die Herausforderung wird immer größer, die Kilo purzeln immer langsamer. Heißt aber auch, dass man auf dem richtigen Weg ist. Und wie schon erwähnt: Man muss schauen, dass man auch diese Ausnahmen und Genussmomente zulässt, sonst macht das was mit einem... Glückwunsch nochmal zum Erfolg und viel Erfolg für die weiteren Kilos!!
Sari (Montag, 20 Januar 2025 08:54)
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg dabei. Es ist einfacher, wenn man ein Ziel und eine Deadline vor Augen hat. Und deine Deadline ist ja was ganz wunderbares. Man verfällt so leicht wieder in alte Routinen. Ich kenne das... es ist ätzend und der Körper erinnert sich. Das ist noch ätzender und bestraft uns dann damit, dass es in den negativen Bereich leider dann viel zu schnell wieder geht. Hmpf...
Ich will auch seit Anfang des Jahres Intervallfasten und der Alltag wirft mich ständig raus. Dabei ist es nur eine Ausrede. Ich muss mit mir selbst konsequenter sein. jawohl!
Waldfeger (Dienstag, 02 Mai 2023 12:22)
Das ist ja furchtbar!
Keinerlei Rücksicht bei den Kolleginnen.
Da lob ich mir das arbeiten bei der Stadt.
Du bekommst gesprudeltes Leitungswasser. Den rest bringe jeder für sich selber mit
(�)
Waldfeger (Samstag, 11 März 2023 08:42)
Ich werd verrückt! Du hast tatsächlich den Python Papa geschafft!
Meinen Glückwunsch! ���♀️���
Waldfeger (Dienstag, 12 Juli 2022 07:51)
Wouhuu! 40kg! Herzlichen Glückwunsch, das ist super!
����
Waldfeger (Samstag, 21 Mai 2022 12:49)
Es kann auch an der Wärme liegen. Auch wenn man schwitzt, lagert sich Wasser ein.
Ich nehme grad wieder zu, obwohl ich mich (meiner Meinung nach) ganz gut schlage.
Ach ja....��♀️
Waldfeger (Samstag, 09 April 2022 11:19)
Bitte sie Überschrift ändern in "tolle Erfoge"! Das ist einfach klasse, was du hier schaffst �