Der Wiegetag ist zwar schon ein paar Tage her, aber dennoch hat er stattgefunden! Ich bin ja der Meinung, ich bin ganz besonders schlau! Ich hab eine Strategie entwickelt, die unfassbar genial ist!
Wenn ich am Wiegetag zu früh aufwache, dann wiege ich mich zwar, aber ich nehm das Ergebnis nicht ernst. Vielmehr geh ich erstmal einen Kaffee trinken und das Internet durchstöbern - dann feiere ich den freien Montag und leg mich wieder hin.
Wenn ich dann irgendwann am Vormittag aufwache, wieg ich mich nochmal. Meistens hab ich dann a bissle weniger als in der Früh und dann freu ich mich!
Das wird dann notiert.
Schlau, gell?
Und so hab ich jetzt die 30 kg geknackt! Sogar 30,5 kg und stolz wechsle ich in die nächste Abnehmphase, Nr.4!
Ich muss mich wohl damit abfinden, dass es jetzt einfach langsamer geht.
Es ist ja vermessen zu glauben dass es in dem Anfangstempo weitergeht. 2 kg pro Woche, dauerhaft - zu schön um wahr zu sein.

Sari (Mittwoch, 07 Januar 2026 09:23)
Je mehr man abgenommen hat, desto schwerer wird es mehr abzunehmen ;) Die Herausforderung wird immer größer, die Kilo purzeln immer langsamer. Heißt aber auch, dass man auf dem richtigen Weg ist. Und wie schon erwähnt: Man muss schauen, dass man auch diese Ausnahmen und Genussmomente zulässt, sonst macht das was mit einem... Glückwunsch nochmal zum Erfolg und viel Erfolg für die weiteren Kilos!!
Sari (Montag, 20 Januar 2025 08:54)
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg dabei. Es ist einfacher, wenn man ein Ziel und eine Deadline vor Augen hat. Und deine Deadline ist ja was ganz wunderbares. Man verfällt so leicht wieder in alte Routinen. Ich kenne das... es ist ätzend und der Körper erinnert sich. Das ist noch ätzender und bestraft uns dann damit, dass es in den negativen Bereich leider dann viel zu schnell wieder geht. Hmpf...
Ich will auch seit Anfang des Jahres Intervallfasten und der Alltag wirft mich ständig raus. Dabei ist es nur eine Ausrede. Ich muss mit mir selbst konsequenter sein. jawohl!
Waldfeger (Dienstag, 02 Mai 2023 12:22)
Das ist ja furchtbar!
Keinerlei Rücksicht bei den Kolleginnen.
Da lob ich mir das arbeiten bei der Stadt.
Du bekommst gesprudeltes Leitungswasser. Den rest bringe jeder für sich selber mit
(�)
Waldfeger (Samstag, 11 März 2023 08:42)
Ich werd verrückt! Du hast tatsächlich den Python Papa geschafft!
Meinen Glückwunsch! ���♀️���
Waldfeger (Dienstag, 12 Juli 2022 07:51)
Wouhuu! 40kg! Herzlichen Glückwunsch, das ist super!
����
Waldfeger (Samstag, 21 Mai 2022 12:49)
Es kann auch an der Wärme liegen. Auch wenn man schwitzt, lagert sich Wasser ein.
Ich nehme grad wieder zu, obwohl ich mich (meiner Meinung nach) ganz gut schlage.
Ach ja....��♀️
Waldfeger (Samstag, 09 April 2022 11:19)
Bitte sie Überschrift ändern in "tolle Erfoge"! Das ist einfach klasse, was du hier schaffst �